Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι μια θεραπευτική διαδικασία κατά την οποία ένας θεραπευόμενος  εργάζεται με έναν εξειδικευμένο ψυχοθεραπευτή, προκειμένου να αναγνωρίσει και να αντιμετωπίσει δυσκολίες συναισθηματικές ή ψυχικές διαταραχές. Στην ατομική ψυχοθεραπεία, η διαδικασία εστιάζει στις ανάγκες, τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις εμπειρίες του ατόμου.

Οι συνεδρίες είναι αυστηρά προσωπικές και ιδιωτικές, τηρείται το απόρρητο και η εχεμύθεια. Ο σκοπός της ατομικής ψυχοθεραπείας είναι  η κατανόηση του εαυτού, η βελτίωση της συναισθηματικής ευημερίας, η ανάπτυξη ικανοτήτων διαχείρισης των προκλήσεων της καθημερινότητας, καθώς και η ενίσχυση της ψυχικής υγείας του ατόμου.

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας.